Ce luam in trusa de vacanta

Vara e despre calatorii, asa ca a sosit momentul sa planuim destinatia si bagajul potrivit. Mai avem nevoie de buna dispozitie, compania potrivita si reusita concediului este garantata!

Citeste mai mult >

Alimentatia copiilor

O nutritie echilibrata este un factor-cheie pentru dezvoltarea armonioasa a copilului tau, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic.

Citeste mai mult >

Cum sa previi osteoporoza?

Scheletul unui adult este format din aproximativ 206 oase unite intre ele prin articulatii. Sistemul osos este structura de rezistenta a corpului, facand posibila miscarea si protejeazand organele de socuri.

Citeste mai mult >

Vitamine care aduc energie primavara

Dupa multe luni de vreme rece, un nou val de aliati pentru o stare de bine sta sa soseasca. Aparitia primelor legume si verdeturi de primavara reprezinta exact intaritorul de care toti avem nevoie.

Citeste mai mult >

Topul alimentelor sanatoase

Dintre numeroasele produse pe care le avem in prezent la dispoziție, cele mai bune alegeri sunt cele care asigura o alimentație echilibrata. Iata o lista utila dupa care sa ne ghidam:

Citeste mai mult >