Informatii de actualitate – decemberie 2018

 

Lupta creierului cu lenea este reala

Desi suntem incurajați sa fim mai activi, sa facem mai mult sport, in realitate, majoritatea oamenilor devin din ce in ce mai inactivi. Noi studii ofera o posibila explicație: creierul uman se pare ca este atras catre un comportament sedentar. Electroencefalogramele arata ca subiecții supusi testelor consuma mai multe resurse atunci cand incearca

sa evite sedentarismul. Asa ca, in momentele in care pare o lupta sa iei decizia sa iesi la o tura de stadion sau sa mergi la sala, nu te gandi ca este doar imaginația ta, mai degraba este creierul cel care incearca sa te convinga sa ramai in continuare intins pe canapea.