Informatii de actualitate septembrie 2018

Sportul, cel  mai bun aliat al frumusetii pielii

 

Stiai ca cele mai bune activitati cu efect drenant pentru piele sunt cele care folosesc principiul transpiratiei? Sauna este una dintre activitatile care se bazeaza pe transpiratie. Exercitiile sportive, de asemenea, pe langa nenumaratele beneficii pentru sanatate, favorizeaza si eliminarea toxinelor. Cu cat activitatea este mai intensa, cu atat sudoarea va fi mai incarcata cu substante nefolositoare pentru organism. Odata ce  ai terminat activitatea fizica este important sa faci dus, nu numai din punct de vedere al igienei, ci si pentru a inlatura susbtantele reziduale care inca se gasesc pe suprafata pielii.